今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是水藍 - 新北市
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商品訊息描述:
主要設施
- 火車站接駁服務
- 空調
熱情款待
- 冰箱
- 獨立浴室
- 獨立起居區
- 免費盥洗用品
- 遮光布/窗簾
- 平面電視
鄰近景點
- 位於九份
- 黃金博物館 (2.1 公里)
- 二沙灣砲台 (12.9 公里)
- 廟口夜市 (16.4 公里)
- 台北 101 (33.5 公里)
- 故宮博物院 (39.4 公里)
商品訊息簡述度假聖地旅館:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者李晉緯台北27日電）傅達仁不論身為球員、教練、記者、主播、球評，無時無刻都為提升台灣籃壇實力、環境努力，讓「新台灣人」戴維斯（QuincyDavis）也讚嘆「他（指傅達仁）是傳奇」。
傅達仁新書「達仁傳奇新書發表會」暨「傅達仁生前追思會（見面會）」，今天在台北市長官邸藝文沙龍表演廳進行。
今天的活動由傅達仁口中，他「最親密的戰友、最可愛的敵人」盛竹如主持，籃球名人閻家驊、陳建洲、許智超、「新台灣人」戴維斯，和演藝圈的李恕權等人都到場見證。
2012年超級籃球聯賽（SBL）全明星賽的「土洋明星隊抗賽」，當時傅達仁帶領各隊洋將和女子超級籃球聯賽（WSBL）好手混合組成的隊伍，在比賽中一路落後給SBL一、二年級生組成的一方，最後靠著戴維斯精彩的表現才逆轉險勝對手。
傅達仁表示，那是他教練生涯的最後一場球，幾十年沒當教練了，總不希望最後一戰是輸球做收，「那時候我只告訴戴維斯，輸贏就全靠你了，結果戴維斯得分、抓籃板樣樣來，我們就這樣贏了比賽」。
戴維斯表示，運動讓全台灣的人團結在一起，不管任何的比賽，總能讓大家享受在運動的樂趣之中，他也很感謝曾有機會在傅達仁執教的比賽中打球。
除了那次短暫與傅達仁的相處，戴維斯也提到，他歸化來為中華隊打球，就是希望提升台灣的籃球實力，這和傅達仁的理念不謀而合，傅達仁不斷的希望預訂酒館提升台灣籃球的環境與實力，不論處在球員、教練或記者、主播、球評的位置上都是如此，「他真的是傳奇」。1051227
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大里仁愛醫院台灣減重及代謝手術中心舉辦『減重家族回娘家活動』，準備火鍋邀病友分享減重歷程，互相鼓勵加油打氣，溫暖病友的胃與心。
蕭先生是一家小型工廠負責人，因工作關係三餐不正常，喜歡吃曠肉飯、豬腳飯，體重由當兵時69公斤，飆升至160斤。蕭先生在接受減重手術後，吃東西時會細嚼慢嚥，降低進食速度，食量下降，四個月內體重降至114.4公斤，也變的更健康了，尤其是三酸甘油脂恢復正常。
趙世晃醫師表示，減重手術還可以改善三高『血脂、血糖、高血壓』，像蕭先生治療三高接受胃夾與腸繞道減重手術，血脂已經完全恢復正常，減重手術以腹腔鏡方式進行，以輕便的胃夾具進行胃間隔手術，將手術複雜程度降到最低，同時加作腸繞道手術，可以減少營養素吸收同時改變內分泌。
林嘉玲營養師表示，減重手術後不可以大吃大喝，必須改成小口進食，每口咀嚼30-40下，並慢慢吞嚥，吃固體食物不要搭配液體，例如：早餐的三明治和豆漿，就必須間隔20-30分鐘，飲食改變的目的是減少手術後的不適應感，並能達到最好的減重成效，蕭先生如果能夠持之以恆，養成良好的飲食習慣，就能保持理想的體重。
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